【수면 유도 ASMR】즉시 잠들기! 나카이 미노루식 귀청소 호흡법 - 오늘부터 당신도 수면 마스터

제목 그대로, 심호흡이나 귀청소로 수면용으로도 쓸 수 있고, 각각 반전 버전과 목소리 없는 버전까지 있어서 가려운 곳을 긁어주는 듯한 부분이 정말 매력적인 작품입니다. 귀 핥기 파트도 세고 격하게 핥는 느낌이 아니라 부드럽게 핥아주는 방식이라 그 점도 아주 좋았습니다. 게다가 거의 모든 파트가 30분 정도씩 되는 볼륨의 크기도 훌륭합니다. 이 볼륨에 이 가격이면 정말 이득입니다!

아직 전부 다 듣지는 못했지만 리뷰를 써보고 싶습니다. (듣다가 잠들어버려서요 ㅎㅎ) 이번에는 「4-7-8 호흡법」과 「귀청소」, 「귀 핥기」를 들었는데, 우선 느낀 건 음향과 목소리가 그냥 너무 좋다는 것이었습니다. 귀청소도 귀 핥기도 부드러운 소리로 아주 편안하게 들을 수 있었고, 카운트 목소리도 좋은 의미로 기계처럼 정확하고 탁함이 없어서 귀가 정말 편안했습니다. 게다가 다른 한쪽 귀에서는 “들이마셔-” “내쉬어-” 같은 지시나, “참아 참아” 같은 도M을 자극하는 속삭임도 있어서 양쪽 귀로 행복을 느낄 수 있었습니다. 저는 일 특성상 낮에 자야 할 때가 있는데, 낮에는 좀처럼 잠이 오지 않거나 중간에 깨버리는 경우가 많습니다. 비슷한 고민을 가진 분들도 많지 않을까 싶습니다. 하지만 이 작품을 들으면서 자니까, 낮인데도 놀랄 만큼 쉽게 잠들 수 있었고 중간에 깨는 일도 없었습니다. 낮에 이렇게 쾌적하게 잘 수 있었던 건 정말 감동이었습니다. 또 트랙 수가 많은 것도 이 작품의 매력이라고 생각합니다. 수많은 트랙 중에서 취향에 맞는 음성을 골라 듣는 것도 즐기는 방법 중 하나인 것 같습니다. 어디까지나 개인적인 감상이지만, 이 가격에 쾌적한 수면을 얻을 수 있고 게다가 이 볼륨이라면 정말 이득이라고 느꼈습니다. 조금이라도 관심이 있으신 분이 있다면, 꼭 목소리 좋은 천사님께 호흡 관리를 받아보시는 건 어떨까요? 이제 잘 시간이니 오늘은 귀 후- 소리라도 들으면서 자야겠습니다. 안녕히 주무세요

완전 강추입니다! 진짜 잠들기 쉽고 다양한 상황별로 잠들 수 있어서 “오늘은 귀청소 기분이네” 라든가 “오늘은 귀 후- 소리가 좋겠다” 라든가 “오늘은 귀 핥기 들으면서 잘 거야!!” 같은 그때그때 기분에 따라 골라 들을 수 있습니다! 또 오른쪽 귀와 왼쪽 귀가 다르게 되어 있어서 “오늘은 오른쪽으로 누워 자고 싶은데 오른쪽 귀청소가 시작돼서 베개 쪽에서 귀청소를 받는” 그런 순간이 없어진다는 게 개인적으로 정말 고마웠습니다! 그리고 개인적으로 진성 팬 입장에서 리뷰하자면, 방송에서 목소리가 별로 안 들어간다고 하셔서 “귀청소 소리도 좋지만 미노루 씨 목소리도 많이 듣고 싶었는데…” 하고 생각했었는데, 들이마시고 내쉬고 하는 미노루 씨의 귀여운 목소리가 많이 들어가 있어서 너무 기뻤습니다!! 4-7-8 호흡법은 원래 알고 있었고 많이 시도해봤지만, 앞으로는 이 음성을 들으면서 하면 더 쉽게 잠들 수 있을 것 같아서 정말 감사하게 느껴졌습니다! 귀 핥기 파트에서는 “참아 참아!!” 하는 호흡 멈추기 참기와, 자기로 마음먹은 이상 자야 한다는 나 자신!! 이라는 서로 다른 참기 대회가 시작되는데, 아마 이거 들은 사람이라면 다들 그럴 것 같습니다. 진짜 미노루 씨 귀 핥기 너무 좋아서 미쳤어요 귀청소도 귀 후- 도 호흡 지시도 귀 핥기도 전부 아주 퀄리티 높게 스르르 잠들게 해주는 구성이라, 앞으로의 수면 생활을 생각하면 안 살 이유가 없습니다!! 프리토크에서도 이 작품이 탄생하게 된 경위 같은 게 이야기돼서 늘 그렇듯한 미노루 씨의 토크 느낌이 정말 좋았습니다! 서클도 당연히 팔로우하고 있으니 앞으로의 작품도 기대하겠습니다-!

あ...ありのまま今起こったことを話すぜ! 視聴開始して耳から聞こえる可愛い声に従って呼吸してたら朝になっていた。 何を言っているか分からねーと思うが、おれも何が起きたのかわからなかった... となるぐらいぐっすり眠ることのできる作品でした 深呼吸、耳かき、耳舐め、耳ふーと4種類あるのでその日の気分に合わせて選べるのも魅力です。 時間も長く、かなり楽しめる作品になっているので迷う必要なく買いだと思います! 強いて悪い点を述べるとすれば、途中で寝てしまうので最後まで聞くことができないこと...ですかね。 いつか完走して見せま... (´ω`)ｽﾔｧ...

まず、DLsite公式アプリではプレイリスト機能が使えるため、今回のように左右のトラックが収録されていると自分好みの睡眠導入を簡単に作れるのが嬉しいポイントです。 深呼吸の誘導や「4-7-8呼吸法」などの睡眠導入トラックは、仕事のことを思い出してしまう夜でも頭を空っぽにでき、実用性の高い安眠系トラックになっていました。 一方、息を止めて、我慢して、吐き出すまでを導かれる脱力系トラックは、呼吸の主導権を声に預けるような独特の没入感が魅力です。 個人的には、安眠系のトラックで心と身体を緩めたあとに、息我慢のトラックを続けて聴くのがおすすめです。 声の誘導に慣れた脳に、我慢の指示を入れ込むことでより深くハマれて新しい扉が開いたような体験になりました! よく眠れる睡眠誘導音声として聴いてもよし、声に主導権を握られる感覚に浸ってもよしな、一粒で二度美味しい睡眠導入音声だと思います。

その日の気分によって聴きたいものを変えられるくらい種類が豊富です。 呼吸、深呼吸、耳かき、耳舐め、耳ふー さらにこれらも派生があり、反転、声無し、声あり 逆にこんなにあったら選ぶのが難しい… 1セクション30分くらいで聴くことができるので、耳が寂しい時に気軽に聴くことができます。 とてもお勧めできる内容となっています。

久しぶりのどーなつほぉる様の新作はタイトル通りの睡眠促進のASMRであり、雑談や語りかけは少なめで本当によく眠れる仕上がりになっています。 全体的は構成としては耳かき呼吸メソッドにやってきた患者である貴方を中井みのるさんがレクチャーしながら治療してくれるというもの(呼吸法に関する注意点とか教えてくれるのが中々リアル) 様々な呼吸法やその反転版でトラックはまとまっていて片耳では呼吸の手本、もう片方はみのるさんの優しいレクチャーという贅沢仕様。今回もちゃんと耳舐めパートがあるのが抜かりがなくて最高だと感じました。 今作も買って損はないと言える一作なので中々寝付けない人にはおすすめ。

なんと言っても声が可愛すぎます。 呼吸管理はあまり聴いたことがなかったのですがめちゃくちゃいいです。 耳フーや耳舐めがあり逆の耳から我慢我慢と煽られるのがすごい良くてМの人は必ず好きだと思います。 ループ音声ですがそれに気づかないくらいみのるちゃんがかわいいので全然問題はないです。 すごい寝れてめちゃめちゃお得だと思います!

はじめは、呼吸が大変でしたが徐々にリラックス出来てきます。 体が素敵な声とともに、リラックス出来ます。 呼吸をせずとも、リズム感よく良く休めました。 ソフトからハードまで、楽しめる内容になっています。 心地よいリラックスタイムと、没入感を味わいたいなら、おすすめ出来ます。 皆さんに、リラックスタイムと心地よい眠りを

近来、睡眠法と聞いてパッと思いつくのはシャッフル睡眠法であるが、今回の睡眠法は4-7-8呼吸法というものらしい。 思えば、某スキージャンプ銀メダリストが緊張を和らげる方法として使っていた物に似ているなと感じた。 当方もそうなのだが、あまり夜寝るのが得意でない人には1つの対処法としてこの作品を買ってみるのも良いのではないだろうか。 また、声かけなしバージョンもあるため、単体での使い方も可能。例えば耳かき呼吸法から声かけを抜くと耳かきのみ、耳舐め呼吸法から声かけをぬくとそれはもう耳舐mｱｯｱｯｱｯ...。