きびしい世界の筋トレカフェ! -Muscular&Tightened!!-

実用的で面白いなと思って購入しました 聴いていて感心したのは【トレーニングの効果】を詳しく説明してくれる部分 例) 背筋のトレーニングをしたら脊柱を伸ばす筋肉が鍛えられて姿勢がキレイになります! という感じ 「筋肉を鍛えるのが大事なのはわかるけど、鍛えたらどうなるの?」 っていうギモンにしっかりアンサーを置いてくれているので、 「このトレーニングをしたら○○が良くなる!」と結びつけて考えやすく トレーニングを取り組む意欲にも繋がります あと、姿勢の注意点も入っていて良いですね 代償動作が出ないように声かけをしてくれます この辺り、口頭だとどうしても「腕はこうして、足はこうして…」と一つずつ説明するので 図が欲しい!って思う所ですが、価格を考えれば十分すぎる内容です そこまでガチじゃなくても、 「女の子に優しく教えてもらいながらちょっとだけ筋トレをやってみたい」 っていうライトな楽しみ方も良いと思います 運動はしないとだけど、ただ機械的にするのはつまらないし続かない… そんな人は可愛い声の女の子に筋トレの効果を説明してもらいながら 応援されつつカウントを数えてもらうことで、楽しくてやりがいのある日課になるかも…!

優しいお姉さんに応援されながら一緒に楽しくトレーニングができる音声作品。サポートについてくれるお姉さんは二人とも穏やかな雰囲気で体育会系のガツガツした雰囲気を感じさせないのもオタクに嬉しい。体力や体調に応じて三種類の強度を選び、腹筋背筋腕立てにスクワットと基本的な筋トレをこなせるので成長に応じてコースを変えていくことで長くお世話になることができますね。一人で淡々とやろうとすると中々続かないものですが、可愛いヒロインの応援聞きたさに継続できるかもしれません。

この作品の事は発売日カレンダーか何かで知り、多分このイラストって絵本カフェの人だよなぁ。と何気なくクリックしたら、まさかの絵本カフェのキャラが筋トレしている展開。 イキナリ世界観が変わった某漫画を思い出しました。 まぁ、女性はスタイル維持の為に運動している人も多いのでそこまで不自然ではないのですが。 中身を聴いて見ると、しっかりと筋トレを行う事を意識したツクリとなっており感心しました。 個人的には某フィットボクシングゲームをやる時のBGMとして活用しています。 可愛い女の子と一緒に運動している感じになれて、とてもコスパの良い作品だと感じました。